Wspólny projekt · Barbara Szutko i Michał Drezner

Kręgi Marzeń

Spotkania, które łączą muzykę z psychoedukacją. Dla dorosłych pragnących zmiany i kontaktu z tym, czego naprawdę chcą.

Barbara Szutko
Wiadomość od Barbary
Czym są Kręgi Marzeń?

Muzyka i psychologia, dwa języki, jeden cel

Krąg Marzeń to osobny format: spotkanie przy muzyce na żywo, z psychoedukacją i wspólną refleksją. To wsparcie i rozwój — nie psychoterapia. To przestrzeń, w której muzyka, grana na żywo przez Michała Dreznera, staje się nośnikiem emocji i bramą do rozmowy o tym, czego naprawdę chcemy od życia.

Każde spotkanie ma trzy warstwy: muzyczną, psychoedukacyjną i arteterapeutyczną. Część muzyczną i arteterapeutyczną prowadzi Michał, a część psychoedukacyjną — perspektywę psychologa z doświadczeniem w obszarze psychotraumatologii — wnosi Barbara. Nie da się tego rozdzielić: jedno wchodzi w drugie i wzmacnia się nawzajem.

Kręgi są dla dorosłych, którzy szukają autentycznego spotkania — z muzyką, ze sobą i z innymi ludźmi. Osadzone w psychologii i żywej muzyce, konkretne i uziemione. Spotkanie, które coś robi: z marzeniami, z emocjami i z poczuciem, że masz kogoś obok.

Prowadzący

Kim jesteśmy?

Barbara Szutko — współprowadząca Kręgi Marzeń, Białystok

mgr Barbara Szutko

Część psychoedukacyjna

Psycholog, Dyrektor Poradni ANIMA. Ponad 20 lat pracy z ludźmi, w szkole, kuratorium i gabinecie. Prowadzi część psychoedukacyjną Kręgów: refleksję, rozmowę, narzędzia do zmiany.

Czytaj więcej o Barbarze →
Michał Drezner — muzyk, arteterapeuta

Michał Drezner

Część muzyczna i arteterapeutyczna

Muzyk, multiinstrumentalista, arteterapeuta, student psychologii, mediator sądowy. Od 2008 uczy i gra, w salach koncertowych, szpitalach, hospicjach. Prowadzi część muzyczną i arteterapeutyczną Kręgów: gra na żywo i prowadzi ćwiczenia arteterapeutyczne.

Czytaj więcej o Michale →
Program

Jak wygląda spotkanie?

Każde spotkanie trwa 3,5 godziny i ma swój rytm: zaczynamy od muzyki, przechodzimy przez refleksję, wracamy do muzyki. Spotkanie ma stałą strukturę, która daje poczucie bezpieczeństwa — a jej wypełnienie odpowiada na to, co dzieje się w grupie.

Muzyka na żywo

Michał gra, na żywo, różne instrumenty. Możesz słuchać, śpiewać, dołączyć. Muzyka otwiera to, czego słowa nie dosięgają.

Psychoedukacja

Barbara prowadzi rozmowę o marzeniach, wartościach, blokadach. Nie terapia, konkretna wiedza i narzędzia do wzięcia ze sobą.

Wspólnota

Mała grupa (max 12 osób). Poznajesz prawdziwych ludzi — twarzą w twarz, w realnym spotkaniu. Dla singli i par, dla tych, którym brakuje dobrego towarzystwa, i dla tych, którzy chcą się zatrzymać i zastanowić.

Szczegóły

Kiedy, gdzie, ile?

Co 3 tygodnie

Regularne spotkania, na tyle rzadko, żeby nie obciążać kalendarza. Na tyle często, żeby budować ciągłość.

3,5 godziny

Każde spotkanie. Wystarczająco długo, żeby naprawdę wejść w temat. Wystarczająco krótko, żeby nie przemęczyć.

Gdzie

Poradnia ANIMA, ul. Ciepła 40E, Białystok. Kameralna sala, w której spotykamy się na żywo.

200 zł / osoba

Za spotkanie. Płatność za 3 spotkania z góry (600 zł).

Wybierz termin i zapisz się online, albo zapytaj bezpośrednio.

Zapisz się 606 730 488
Dołącz

Masz pytania? Napisz lub zadzwoń

Zadzwoń lub napisz, chętnie odpowiemy na wszystkie pytania.

606 730 488